昔は料理が大嫌いだった私。 料理ってなんだか めちゃくちゃ疲れるし 終わったら 洗い物もしないといけない。 昔は本当に外食が多かったです。 キッチンが常にキレイと言う（苦笑） そこから 分子栄養学に出会って 自炊の大切さを知って 不調になりにくい 現…

沖縄も 朝晩は少し冷え込むようになりましたね～。 でで、最近購入した、レッグウォーマー。 かなり気に入ったので！シェアしますね。 ちゃらーーん。 （私はかかとも保湿したいので、かかとまでかぶせます。 腰や子宮周りの為にも、かかとザラザラ放置はだ…

私のお気に入り入浴は 炭酸風呂です。 炭酸風呂は 縮こまった毛細血管を 弛緩してくれるので ストレスが多い時や 寒い日などに めちゃくちゃおススメのお風呂です。 （ボンちゃん、毎回見学に来るの巻） そして！ 汚れがめちゃくちゃ取れるのも 炭酸風呂。 …

沖縄もやっと涼しくなりました。 猫たちも寒くなると 人に暖を取りに来ます 湯たんぽならぬ ニャンズぬくぬくたんぽが 寒い時限定で もれなく、付いてきます。 猫好きな方 ぜひご来店をお待ちしております！ ・よもぎ蒸し・むくみスッキリ！リンパフェイシャ…

【むくみスッキリ！リンパフェイシャル】むくみスッキリ！リンパフェイシャルは こんな方にオススメです。 デスクワークが中心。視力が悪い。肩が常にガチガチ、背中がたまにツル感覚がある。 疲れが取れにくい体質になったなと思う。あごのたるみ、ほうれい…