新たにプロフィール写真を撮ってきました。
１回でサクッとダルさ解消！８月のキャンペーン
最近、
周りからよく聞くお言葉。
✓なんかだるい。
✓肩こり目の疲れがつらい。
✓寝つきがよくない、または眠りが浅い。
さらにお話を伺っていると・・・
✓暑くて冷たい物をよく飲んでいる。
✓職場のクーラーがガンガン。
✓車の移動で歩いていない。（運動していない）
夏、アルアルのお悩みですね( ;∀;)
身体が冷えているので
血流が悪くなって
ダルさや肩こり、不眠となって
症状に出ているんですね。。
むむむ。
これは放置せず
早く解決しましょうー－！
（放置していると少しずつ体重が増えたり、お肌トラブルにも繋がります。）
っと言うわけで！
やりますよ～～！
８月のキャンペーン！
【１回でサクッとダルさ解消！プレゼント付き♡】
よもぎ蒸し&リンパボディーに
10分の施術（延長代￥1,000相当）を
プレゼントします♡
対象メニュー（以下のメニューに施術10分が無料でついてきます。）
●よもぎ蒸し&リンパボディー60分
●よもぎ蒸し&リンパボディー90分
●1DAYデトックスコース
この無料１０分では
特に気になるところをほぐしていきます。
●便秘の方→お腹のもみほぐし
●肩こりや眼精疲労の方→ヘッドマッサージでのアプローチを細かく。
●足のむくみが気になる方→足裏多めのツボ押しなど
よもぎ&リンパを受けた方から
多いお声です。
☺夜中1回も起きずに寝れました。
☺お腹やお尻があたたかくて、
なんでか心まで落ち着いてました。
☺だるい、肩こりは体質じゃないんですね。
身体がダルい
肩こり
寝つきが良くない方
1回でダルさ解消できますよ～！
ぜひ、お任せくださいね。
サクッとご予約して
車に乗って（笑）
ご来店ください～(^^)/
冷え解消&デトックスサロン
sharrybaby (ｼｬﾘｰﾍﾞｲﾋﾞー）
沖縄市高原十字路から
車で1分のところにあります。
（人が大好きなニャンズがおります🐈）
ど貧血だった時のダメ恋愛、暴露します。。
↑この写真が出てきたので
いろいろ思い出しています。
（エステティシャンの資格を取った２６歳の時）
きっつい顔とメイクだな・・・と
我ながら笑えます。
でで、このころ
付き合っていた
歴代の彼氏たちは
私自身が
貧血と低血糖で
精神が不安定だったので
引き寄せる人は
マウントをとってきたり
モラハラな人だったりしました。
パワハラ彼氏と
付き合っていた時
毎日言われていた言葉。
「お前はいいな～。昼過ぎまで寝て。
夜は酒飲んで話すだけで、ええ生活しとるな。」
↑お水の仕事していた時の話です。
あまりにも
毎日言ってくるので
私も気になってきて
そこから
勉強をしてみたり、
お水とは全く関係のない人たちと
出会ったりして
毎日が楽しくなりだしました。
そんなある日、彼氏に
「アロマってこんなに凄いんだよ～。フランスでは国家資格で～」と
テンション高めで話していたら
バカにした顔で
「そんなんで変わるわけないやろ。」
と一蹴されました。
こころが不安定だった私は
その一言で
涙がボロボロ流れて（苦笑）
「私が良いと思ったことを話しているのに、なんでそんなこと言うの」
と言ったら、少し謝りながらも
めんどくさそうにして
家から出ていきましたｗ
翌日、
「お前は最近楽しそうだし
1人で頑張れるから、俺は別れる」
とメールが来ました。（苦笑）
当時は悲しすぎて
私が悪かったんだと思って
謝りに行きました。
（なので一度、復縁すると言うおバカ時代）
その人は
笑うことも多かったけど
キレる事も多かったので
私は訳分からないけど
とりあえず謝ったり
フリーズしていることが多かったです。
今思うと
どんだけー！
どんびきー！
な人と
よく付き合っていたな。と。
貧血を改善したら
そんな人も寄って来なくなりました。
貧血を改善すると
恋愛も変わるんですよ～。
自分が変わると
選ぶ人が変わるからです。
ど貧血時代の恋愛。
もっとヤバイこともありましたが（笑）
今日はこの辺でです。
冷え解消&デトックスサロン
sharrybaby (ｼｬﾘｰﾍﾞｲﾋﾞー）
沖縄市高原十字路から
車で1分のところにあります。
（人が大好きなニャンズがおります🐈）
全日本男子バレー、紅白戦に行ってきました。
昨日、友達に誘ってもらって
男子バレーを見てきました。
高校時代はバレー部で
今でもバレーが大好きです。
中継がある時は
晩酌しながらワーワーと
テレビに向かって吠えてます🤣🤣🤣
男子バレーで推しなのが
高橋藍くん。
この子のルックスとか
技とか、ホント、痺れます（笑）
でで、絶対買うぞー！と
決めていたTシャツ。
コレで応援してました。
着た瞬間から
テンションがぶち上げ。
好きなチームの
ユニフォームを着てる人の
気持ちが良く分かりました。
チームや推しの人との
一体感というか…
エネルギーが変わりました。
なので家に帰るまで、
脱がなかったです。🤣
藍くんを
感じていたかったのかも。
試合では藍くん得意の
打つと見せかけての
速攻のトスをあげる技が見られて
更に大興奮！！
試合が終わった後は
ファンサービスで
会場の皆んなに
手を振ってくれました。
黄色い声が
ドッカンドッカン出てました。
絶対目が合ったよ！
藍くん、いま、私に手を振ったよ！
と40過ぎのオバヤンは
本気で思いました。
震えるほど、大興奮🤣
また行きたい！
今度は、もっと良い席を取る！と
決めました。
（友達曰く、3万円位の席だと、集合写真が一緒に撮れるとの事）
もっと近づけるのね🤤
来年の目標の１つになりました。
今回、石川くんは
怪我で来れなかったのですが
一緒に写真を撮りました。
心の栄養を取ったので
また今日から、がんばれます。
アラフォー、インスタ勉強中〜！
最近から
インスタを勉強しています。
なんとなく、は
思っていましたが😅
文字を読まない人が
増えているそうです。
スマホになってからは
特にそうなりますよね。
今まで私は
ブログで集客していたので
それだけだとちょい古い、との事。
毎日脳みそフル回転させて🤣
古い情報を削除したり
新しい情報を取り入れています。
私ってこんなに
OS古いんだ！と感じる毎日。
インスタの編集アプリが
全然使いこなせてないです🤣
毎日、
亀のようにアップデート。
ちょっと前だったら
なんで出来ないんだー！と
自分にイラッとしてたと思いますが
今は、
昨日より前に進めばOKで
とにかく、手をつけることにしてます。
何もやらないより
とりあえずやった方が
分かる事があるし
決めた事を
ちょっとずつ続けるだけでも
自己肯定感が上がります。
アラフォー、
アップデートがんばりまーす😆
ありがとうとごめんなさい。
私の口癖は
ありがとう。
と
間違ったら、あ！ごめん！
ごめんなさい。
になっています。
当たり前に
コレを言っているので
私の周りは
優しい人しか居ないです。
逆に全然言わない人とは
距離を置いた方が
良いのかも知れません。。。
じわじわと
感じにくいのですが
あなたのエネルギーを
徐々に徐々に
持っていかれます。。
けれども！
私は私。
マスクしてても
口角上げて
ありがとう❤️
ごめんなさい。
言ってみましょう。
自分の心メンテのためにも
やってみましょう😊
そしたら
良い人だらけの日々に
なります、です。
改めて
私とずっと付き合ってくれる皆さん
ありがとうー！！！😊
外に長時間いる時は、経口補水液が必須です。
昨日は2か月ぶりに
ゴルフに行きました！
いつも練習しないで行くのでｗ
スコアはズタボロですが
そんなこと
気にならないくらい、楽しいです。
廻る人たちは、
私の親の年齢クラスなんですが
敬語はあんまり使っていません。（笑）
娘？みたいに
おい、しんこ！と言ってくれるので
なんだい？みたいな感じで
いつも笑ってて
どやしたりしながら（わざとストレスかけてみたり）
めちゃくちゃ楽しいです。
終わった後も
たくさん笑って
今日は良い日だったな～と
ゴルフ後は
メンタルが整う感じで
辞められないです。
帰ってからの晩酌も
めちゃ美味しい（笑）
さて、本題です。
昨日も激暑。
持参で経口補水液を
持っていきました。
私が自作の
経口補水液をお伝えしていたのは
もう１０年以上前ですが
（アメブロで書いてましたが、この新しいブログと共に全削除しました。）
改めて
レシピを書いていきますね。
あくまで脱水対策の
屋外にいる方前提で
最低限の１リットルのレシピです。
水 １リットル
砂糖 おおさじ2 （３０グラム）
塩 こさじ1弱
レモン汁やクエン酸 好きなだけ
このドリンクをチビチビ飲むと
浸透圧で
脱水を回避することができます。
私は汗っかきなので
水と高濃度マグネシウムを入れたものと
自作の
経口補水液も両方飲みながら
ゴルフしました。
↑この高濃度マグネシウム、
ちょいお高いですが
にがりを使うよりも数滴で良いので
安く済みます。
おかげで
ラウンド中も
足が攣ることなく
低血糖で
メンタルが崩れることもなく
（そもそもへたくそなのでｗメンタルが崩れるのもない(*^-^*)です。）
昨日も最後まで
元気で廻れました。
【最後に】
クーラーをかけて（空調管理をしている）
家に居る方には基本、お勧めしないです。
その方は
お水とマグネシウム、
もので十分対応できます。
もしくは
薄めながら飲む。
とにかく
水を摂ることを
忘れないで欲しいです。
カフェインを摂る方は
飲む倍で
お水を飲んでくださいね。
冷え解消&デトックスサロン
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沖縄市高原十字路から
車で1分のところにあります。
（人が大好きなニャンズがおります🐈）
隠れ家サロンです。
